De beste Nike sportbeha voor jouw figuur

header

Shoppen voor een beha is geen makkelijke taak, want hoe weet je nou wat je behamaat is? Natuurlijk, je kunt het gewoon vragen in de winkel, maar liever doen we het gewoon zelf. Eerder schreven we al een artikel over hoe je zelf je beha-maat op kunt meten en we lieten je ook al eens zien welke verschillende beha’s er zijn. Maar hoe zit dat dan met sportbeha’s?

>> Lees ook: Zo weet je of je de juiste bh-maat hebt

Het is misschien wel het meest hardwerkende fitness gear item in je sporttas, de sportbeha. Uit onderzoek blijkt dat je borsten tot wel 20 centimeter kunnen bewegen als je sport: naar boven en naar beneden, van links naar rechts en naar voren en naar achteren. En dat kan best oncomfortabel of zelfs pijnlijk zijn. Het is daarom erg belangrijk om de juiste sportbeha te hebben voor goede ondersteuning. Maar welke beha moet je dan hebben? Wij helpen je op weg.

Low impact sportbeha

Deze beha is vooral te gebruiken voor pilates, yoga en oefeningen op de vloer. Je hebt dan minder ondersteuning nodig omdat je geen heftige bewegingen maakt, maar het moet wel comfortabeler zitten dan een normale beha.

1

Cup A
652__-1518432498__nike-performance-indy-sport-bh-barely-voltseaweedbarely-voltwhiteNike
Zalando
€39,95

Cup B of C
652__-1072113267__nike-performance-pro-indy-sport-bh-green-glowcannonseaweedNike
Zalando
€39,95

Cup D+
652__-984101112__nike-performance-pro-indy-sport-bh-bleached-lilacplum-fogpurple-dynastyNike
Zalando
€39,95

Medium impact sportbeha

Een medium ondersteuning is goed voor crosstraining, fietsen en bepaalde oefeningen waarbij je niet heen en weer loopt te springen zoals bijvoorbeeld jumping jacks. Je moet eigenlijk precies een middenweg zien te vinden tussen ondersteuning en vrijheid. Het liefst een beha die niet te strak zit rond je ribben.

2

Cup A
652__-398403372__nike-performance-sport-bh-carbon-heathergreen-glowobsidianNike
Zalando
€39,95

Cup B of C
652__-667622936__nike-performance-new-classic-sport-bh-blackwhiteNike
Zalando
€29,95

Cup D+
652__622730782__nike-performance-pro-fierce-sport-bh-witNike
Zalando
€39,95

High impact sportbeha

Je hebt een beha met veel ondersteuning vooral nodig voor hardlopen, springen, bootcamp, maar ook voor sporten als kickboksen en andere contactsporten. Deze beha beschermd je borsten tegen stuiteren, zweten en schuren.

3

Cup A – 85F
652__547628377__nike-performance-new-nike-pro-rival-sport-bh-blackwhite
Nike
Zalando
€54,95

Cup A – 85F
652__819423688__nike-performance-new-nike-pro-rival-sport-bh-vivid-pinkblackNike
Zalando
€54,95

Cup A – 80F
652__1966189889__nike-performance-rival-sport-bh-plum-fogpurple-dynastypurple-dynastyNike
Zalando
€59,95

>> Lees ook: The Bra Guide: Voor welke beha ga je

Bron: Women’s Health | Beeld: Victoria’s Secret