Work it! Dé 10 minute work-out voor je bovenlichaam

Oké, inmiddels weten we met welke oefeningen we aan de slag moeten wanneer een stel strakke benen en een paar mooi gevormde billen hoog op ons verlanglijstje staan. En ook aan een (soort van) stalen buik kunnen we werken. Allemaal dankzij de tips en tricks van Fashionchick in samenwerking met het sportieve duo Daisy en Debby. Maar we zijn er nog lang niet, want iets wat ook zéker nog aangepakt moet worden is het bovenlichaam; je armen, rug, schouders en borst mogen we niet vergeten!

– Tekst gaat verder onder de video –

Goed nieuws voor jullie, want we hebben namelijk weer een spiksplinternieuwe 10 minute work-out voor jullie klaar staan! Vorige week liet Fashionchick samen met de fitte zusjes Daisy en Debby, beter bekend als I Love Health en I Love 2 Workout, al zien welke oefeningen helpen bij een platte buik waar je U tegen zegt, maar deze week staat geheel in het teken van het bovenlichaam. Dus heb je interesse in een work-out van vijf verschillende oefeningen die je in 10 minuten tijd kunt doen? Trek je favoriete sportpak uit de kast, bekijk de video en trainen maar! Geloof me, dan komt dat mooie zomerlichaam er wel.

Work that body!

Nike
De Bijenkorf
€60,-

Varley
Zalando
99,95 69,95

Sissy-Boy
Sissy-Boy
€9,99

Nike
Zalando
€39,95

Adidas
Sarenza
€89,90

Even & Odd Active
Zalando
34,95 20,95

LEES OOK:

>> Get fit! Dé 10 minute work-out voor je benen en billen
>> 11 exercises voor een fantastisch strakke buik
>> Om deze redenen zou je moeten beginnen met boksen

Bron: Fashionchick | Beeld: Fashionchick, Pinterest